quinta-feira, 30 de abril de 2009

Você costuma fazer investimentos?

"Hã? Será que eu acessei o blog certo? Que história é essa de investir?"

Sim, é disso mesmo que quero falar neste artigo, que como você verá tem absolutamente tudo a ver com este blog.

Vamos começar vendo o que esta palavra significa. De acordo com o Dicionário Larousse, investir quer dizer, entre outros sentidos:
  • Atirar-se com ímpeto, correr precipitadamente; arremeter, atacar;
  • Aplicar títulos ou dinheiro em empreendimentos para obter juros ou lucros;
  • Dedicar tempo, dinheiro ou outro recurso à execução de [algo].
Acho interessante a segunda definição, que fala em aplicar para obter juros ou lucros. Quando você investe em alguém ou alguma coisa, você primeiro algo seu (seu tempo, seu dinheiro, sua dedicação...) para depois receber alguma coisa em recompensa (sentimentos bons de outras pessoas por você, sensações boas como alegria, paz e a sensação de "dever cumprido", conhecimento, bens materiais...). Prestou bem atenção no mecanismo básico do investimento? Primeiro você dá e depois você recebe. Ou seja, não há como receber se você não der primeiro.

Entretanto, o que observamos no cotidiano? Pessoas que querem conseguir coisas sem investir primeiro - e são muitas. Há quem queira tornar-se um profissional bem remunerado em uma determinada área, só que sem estudar com dedicação no vestibular para passar em uma bom curso, sem frequentar as aulas da faculdade, pagando outras pessoas para fazerem os trabalhos que precisam entregar, sem querer fazer estágio e, por fim, depois de formado, sem querer se dedicar ao trabalho de forma suficiente para merecer um bom salário. Assim fica difícil, não? Querer todos querem, mas nem todos estão dispostos a pagar o preço pelos seus desejos - e depois estas pessoas não entendem por que não alcançam seus objetivos!

E o que isso tem a ver com relacionamentos amorosos? Eu, você e a maioria das pessoas conhecemos o tipo que eu chamo de "filhote de passarinho" - ou seja, aquele que tal qual um filhotinho fica só de boca aberta, escancarada, chora se for preciso, esperando a Mamãe Passarinho trazer as minhocas para a sua boquinha (previamente mastigadas, de preferência!). Isso me faz lembrar um ditado sueco que diz: "Deus deu a cada pássaro a sua minhoca, mas não as coloca para dentro do seu ninho". Os "filhotes de passarinho" têm uma enorme dificuldade para entender que se eles desejam encontrar uma pessoa especial, de bom caráter, em boa situação social e com todas as qualidades boas que alguém pode ter elas vão ter que correr atrás dela, não tem outro jeito - ela simplesmente não irá bater na porta da sua casa e se apresentar dizendo: "Olá, eu amo você perdidamente e quero ficar com você por toda a minha vida", sem você ter feito nada para merecer isso. Ou seja, o significado da palavra investimento parece ser desconhecido para estas pessoas.

E como que se pode investir no campo dos relacionamentos? Em primeiríssimo lugar, vale a máxima "Para você conseguir uma pessoa decente, primeiro você precisa tornar-se uma pessoa decente". Isso quer dizer que as qualidades que você deseja que sua cara-metade tenha devem estar presentes em você também, ou pelo menos você precisa estar em um processo de busca por elas. Se você quer um(a) namorado(a) amoroso(a), seja amoroso(a) você primeiro; se você quer alguém esforçado(a), primeiro procure desenvolver isso em você; se você quer alguém maduro(a), não pense que pessoas assim apreciam ter como companheiros pessoas que veem o mundo de forma infantil, inadequada, carente e dependente - esta pessoa investiu na maturidade dela e nada mais justo que ela exija alguém como ela ao seu lado.

Há várias formas de investir no crescimento pessoal: vivendo a vida plenamente, assimilando cada lição que ela tem para nos oferecer; ler bons livros e textos sobre evolução pessoal; ouvir a experiência de pessoas mais velhas que você e aprender com seus acertos e erros e, se depois de tudo isso ainda estiver difícil, buscando ajuda profissional em psicoterapias, workshops, palestras e cursos.

O curso "Construindo Bons Relacionamentos Amorosos" também pode ser considerado um investimento para você alcançar o seu objetivo de viver uma relação especial: você terá a oportunidade de conhecer pessoas novas, com o mesmo compromisso que você tem de investir na sua evolução pessoal e acesso a informações geralmente desconhecidas do público em geral sobre padrões de atração, sinais de flerte, técnicas de conquista e recomendações de especialistas de como manter o relacionamento conquistado. Com você fazendo a sua parte, participar deste curso pode lhe render benefícios que farão valer a pena o tempo e o dinheiro investidos. Afinal, lembre-se sempre desta conclusão: não há ganhos sem investimento, e quando não se dá nada também não se ganha nada - pois todas as coisas realmente significativas desta vida exigem um certo esforço de nossa parte para serem alcançadas.

quarta-feira, 29 de abril de 2009

Onde estão as pessoas interessantes?

Quando se está procurando por alguém para ter um relacionamento estável, é muito importante levar em consideração os lugares onde esta busca será feita. A regra básica é: apenas procure pessoas interessantes para você onde elas efetivamente podem ser encontradas.

Parece óbvio, não? Mas o fato é que muita gente simplesmente ignora esta recomendação e depois se queixa de que "ninguém está querendo nada sério". Em apenas três dias de divulgação do meu Curso já deu para perceber que uma das reclamações majoritárias das mulheres, de que "a maioria dos homens não quer nada sério", não corresponde exatamente à realidade. Em todos os lugares onde tenho divulgado o Curso tenho me surpreendido com a boa receptividade dos homens em geral com o tema, e acreditem, com as queixas deles de que "as mulheres não querem nada sério".

Bem, então temos um fato interessante e animador: de um lado há mulheres querendo relacionamento sério... E do outro há homens querendo a mesma coisa! Como superar este abismo?

Uma das providências, como eu citei acima, é procurar por alguém especial em lugares onde é maior a probabilidade desta pessoa estar. Ou seja, não conte tanto com barzinhos, casas noturnas ou shows. É bem verdade que há uma quantidade considerável de pessoas querendo relacionamentos sérios circulando pelas baladas, mas neste contexto diferenciar um caso do outro torna-se um pouco mais difícil para quem não tem tanta prática no assunto. Tais locais não propiciam um contato muito profundo e um conhecimento mínimo do modo de ser da pessoa, tão necessários para estabelecermos um relacionamento com alguém.

Algumas alternativas mais viáveis, que atendem melhor a estas necessidades, incluem: grupos de estudos ou de trabalho, programas sociais ou culturais que permitam um mínimo de diálogo entre as pessoas envolvidas, encontros de amigos e "amigos dos amigos", enfim, qualquer contexto onde seja possível que uma pessoa conheça melhor o modo de ser e de pensar da outra - que no fim das contas é o que vai determinar a duração do relacionamento, mais do que a atração física.

E será que um curso sobre relacionamentos também pode ser um local propício para encontrar pessoas especiais? Com certeza!

Imagine que as aulas do Curso "Construindo Bons Relacionamentos Amorosos" são em grupos de aproximadamente dez membros, e que a Coordenação fará o possível (tudo vai depender do volume de inscrições) para formar grupos com a mesma proporção de homens e mulheres, com afinidades entre si (mesma faixa etária, mesmo grau de escolaridade, mesmos objetivos no Curso, etc.). Os membros destes grupos conviverão em um período de três encontros semanais de duas horas cada um, falando e aprendendo sobre um assunto que é de suma importância para todos. Em seis horas totais de convivência, as pessoas do grupo terão a oportunidade de obter uma visão geral sobre cada membro: o que ele pensa, como se comporta, quais são seus valores e objetivos. Agora pense: quais outros contextos lhe fornecem uma oportunidade tão rica quanto esta de conhecer pessoas interessantes, e quais destes estão tão acessíveis a você quanto o Curso?

Portanto, a oportunidade de conhecer de forma um pouco mais profunda que o usual parceiros em potencial pode ser um dos benefícios secundários deste Curso, além de todas as informações sobre atração, conquista e manutenção de relacionamento a que os alunos terão acesso. Na pior das hipóteses você terá a chance de fazer novos amigos, que como a Ciência já sabe também são fontes importantes de contato com futuros(as) namorados(as)... Mas isso será um assunto para outro artigo.

Mulheres bebem além do limite para atrair homens, diz estudo

Para 16% das estudantes nos EUA, elas ficam mais atraentes quando bebem como os meninos

Matéria publicada no portal do Terra em 10 de março de 2009, 22h08 por Claudio R. S. Pucci, (Link http://mulher.terra.com.br/interna/0,,OI3626108-EI4788,00.html)

No eterno jogo da conquista, em que parecer interessante é a chave de tudo, as coisas estão saindo dos limites. Pesquisa realizada nos EUA com 3.316 estudantes de duas universidades mostrou que muitas meninas estão bebendo mais do que deveriam para conseguir impressionar seus parceiros.

O estudo mostrou que a grande maioria dos moços gostaria que suas parceiras, sejam amigas ou namoradas, bebessem, mas 71% das moçoilas acabam superestimando a dose. Analisando os diferentes subgrupos, os pesquisadores notaram que 26% dessas moças acreditam que um homem é mais propenso a ter amizade com mulheres que bebam acima de cinco drinques, enquanto 16% já acham que serão mais atraentes se beberem tanto quanto os meninos. Quando as duas estimativas são confrontadas com o que os garotos querem, as diferenças de opinião aparecem.

"Existe uma grande e arriscada desconexão entre os sexos", afirma Joseph LaBrie, PhD, professor de psicologia na Loyola Marymount University e autor do estudo. "Não são todas as mulheres que estão bebendo para chamar a atenção dos homens, mas isso pode explicar porque mais e mais mulheres estão bebendo a um nível perigoso".

A pesquisa será publicada na edição de março da revista médica Psychology of Addictive Behaviors, e o pesquisador LaBrie já está conduzindo outro estudo de acompanhamento, com a inversão de papéis. Ou seja, o objetivo será levantar o que os homens acham que as mulheres querem que eles bebam e em quais quantidades.

É bom notar que homens e mulheres possuem diferenças físicas que influenciam na capacidade de suportar bebidas alcoólicas. Homens têm mais massa muscular para segurar a onda e mulheres, em média, absorvem 30% mais álcool em sua corrente sangüínea. E, se a biologia não lhe fizer pensar duas vezes antes de se embriagar, fica aqui o lembrete: um homem que bebe demais se torna um babaca. Já a mulher, um alvo fácil.Serviço: Para quem quiser mais detalhes, o estudo está publicado na íntegra no site da American Psychological Association e pode ser lido, em inglês, no www.apa.org/journals/releases/adb231157.pdf.

terça-feira, 28 de abril de 2009

A Ciência e o Amor

Sei de pessoas que não querem fazer este Curso porque acham que um curso sobre relacionamentos "tiraria o encanto" do amor, reduzindo-o a um assunto científico sem alma e calor. Nada mais equivocado.

Se você ganha de alguém um novo aparelho celular, repleto de recursos interessantes que lhe serão muito úteis, qual é a sua tendência? Ir direto para o manual de instruções para aprender a usá-lo o quanto antes? Perguntar para alguém que tem um aparelho igual? Explorar cada comando? Ou simplesmente ficar contemplando-o, pensando o quanto ele é maravilhoso porém nada fazendo para aproximar-se dele e utilizá-lo a seu favor?
Acredito que você pode ter dado como resposta qualquer uma das três primeiras opções, mas dificilmente escolheu a quarta, pois esta última não faz sentido se o que você quer de fato é incorporar este novo celular no seu cotidiano (se não fosse assim, para que teríamos celulares, então?).

O mesmo raciocínio se aplica ao estudo científico do Amor. Quanto mais sabemos o que realmente atrai as pessoas, o que as conquista e o que nos mantém com elas, mais próximo de nós poderemos ter o Amor. Ainda estamos longe de formular um Manual de Instruções sobre o Amor, mas foram feitos no mundo inteiro estudos muito esclarecedores sobre o motivo, o início, a manutenção e (quando é o caso) o fim dos relacionamentos amorosos. O curso "Construindo Bons Relacionamentos Amorosos" mostra aos alunos uma parte destes estudos e dá referências sobre onde encontrar mais deles.

Você já ouviu dizer que "conhecimento é poder"? Pois é: o Curso lhe proporcionará este conhecimento de que você precisa para aumentar suas chances de encontrar alguém com quem possa estabelecer o relacionamento que sempre quis ter. E, pensando bem, isso não lhe parece bem romântico?

Entrevista na Rádio Metropolitana

Hoje participei de uma entrevista na parte da manhã na Rádio Metropolitana, no programa comandado interinamente pelo Marcos "Leona". Falamos um pouco sobre a proposta do Curso e respondi a algumas questões sobre Relacionamento Amoroso feitas pela Equipe.

Como não deu tempo de falar tudo sobre o Curso e de atender aos ouvintes, farei uma próxima entrevista na próxima terça-feira, dia 05/05, aproximadamente às 11:20 da manhã. Aproveite e mande uma pergunta para o programa: O telefone da Rádio Metropolitana é 4799-2888.

Por que você deveria fazer um curso sobre relacionamentos amorosos?

Pode ser que quando você ouviu falar deste Curso pela primeira vez você tenha pensado algo como "Isso é coisa pra gente desesperada", ou "Isso é para quem tem problema, e não para mim", ou "Que futilidade! Eu não estou nadando no dinheiro para poder pagar estas coisas...". Porém, como vou demonstrar para você neste texto, ser capaz de construir relacionamentos amorosos duradouros e gratificantes tem um impacto na vida de uma pessoa que vai muito além das questões amorosas.

Quem nunca teve um desempenho fraco em um dia de trabalho por ter tido, no dia anterior, uma decepção amorosa ou um desentendimento com alguém especial (ou pelo menos conhece algum caso assim)? Certa vez uma ex-paciente minha me contou que tinha uma chefe com um relacionamento amoroso bastante instável. Quando as coisas iam bem esta chefe se comportava de um modo, mas quando havia algum problema neste relacionamento a empresa inteira acabava sabendo, pois esta chefe simplesmente "descontava" sua raiva, tristeza e frustração nos funcionários. Imaginem, portanto, o impacto deste comportamento no desempenho da empresa ao longo de dias, de meses, de anos... E isso acontece o tempo todo, no mundo inteiro.

Por mais que haja um discurso vigente de "não misturar vida profissional com vida pessoal", sabemos que de fato há muitas pessoas com grande dificuldade de conseguir separar as duas coisas, pelo menos ao nível da postura profissional - porque, no fundo, não dá para pegar uma pessoa e "fatiá-la" em "ela mesma", "a funcionária da empresa X", "a cônjuge do Fulano", "a mãe do Cicraninho", "a vizinha do Sr. Y", etc. Todos os nossos papéis sociais interagem entre si o tempo todo e se influenciam mutuamente. Assim, se alguém se encontra insatisfeito no "lado amoroso", é inevitável que não surja alguma consequência nas outras áreas de sua vida.

Também tenho observado, em minha experiência dentro e fora do consultório, a grande quantidade de pessoas "travadas" pessoal e profissionalmente porque têm concentrado quase todas suas energias e recursos na "busca pela alma gêmea". Parece que, enquanto elas não atingirem este objetivo, ficará bem mais difícil obterem o sucesso em outras áreas de suas vidas - não por falta de capacidade, mas porque "não têm olhos" para as outras questões. E há estudos científicos realizados em várias partes do mundo mostrando que pessoas com relacionamentos amorosos estáveis e gratificantes têm índices maiores de autoestima e realização pessoal e profissional, têm mais facilidade de extrair prazer de relacionamentos sociais e familiares e, no caso dos homens, há até um aumento na expectativa de vida.

Como você pode ver, um relacionamento amoroso bem-sucedido tem um impacto profundo sobre a pessoa como um todo e também para aquelas que a cercam. E quem está de posse de informações sobre como obter e manter um bom relacionamento tem mais chances de conseguir um. Portanto, fazer um curso sobre relacionamentos amorosos é uma questão de estratégia: quem investe seriamente na questão amorosa terá maiores chances de obter resultados positivos não só neste campo, mas em todos os outros de sua vida.